Gratis training helpt omgaan met stress

Aalsmeer – Inwoners van Aalsmeer en Kudelstaart kunnen deelnemen aan de gratis training ‘Ontspanning in Zicht’. De training is bedoeld voor mensen die stress ervaren of zich vaak gespannen voelen. De cursus start op vrijdag 13 maart en bestaat uit vijf bijeenkomsten van 9.30 tot 11.30 uur.

Tijdens de training leren deelnemers hoe zij beter kunnen omgaan met spanning en meer rust en balans kunnen vinden in het dagelijks leven. De bijeenkomsten worden begeleid door ervaren trainers en bieden praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn.

De training vindt plaats in Het Parochiehuis en is toegankelijk voor alle inwoners van Aalsmeer en Kudelstaart. De organisatie is in handen van Participe.

Aanmelden of meer informatie opvragen kan via team.aalsmeer@participe.nu of telefonisch via 0297 – 32 66 70.

Foto: Pixabay (ter illustratie)

Gepubliceerd: 17 februari 2026 om 19:56 uur, geschreven door Elbert Huijts

Studio
De Oude Veiling
Marktstraat 19
1431 BD Aalsmeer

Telefoon
0297 - 325858
E-mail
info@radioaalsmeer.nl

×